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韩国菜
辣味
无乳制品
炖菜与火锅
牛排骨章鱼火锅
来一锅火辣的火锅,抛开烦恼,畅享美味。冷风吹起时最想念这道鲜辣过瘾的料理,还有章鱼等丰富食材,每一口都有惊喜!
2 小时 30 分钟
总时间
总时间
6 人份
可调整
可调整
7 个步骤
简单
简单
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在 Oseyo 购买
全部 7
鱿鱼牌 泰国鱼露 300ml
膳府 酿造酱油 金F3 500ml
Yutaka 味醂 150ml
韩尚 100%芝麻油 160ml
清净园 韩式辣椒粉 (细) 200g
清净园 干海带
草笠童 汤用大鳀鱼干 227g
做法
1
牛排骨用冷水浸泡1–2小时去除血水。捞出后在肉的表面划几刀。
2
牛排骨放入沸水中焯一下,再用冷水冲洗。
3
在冲洗好的排骨中加入牛肉用酱料,拌匀腌30分钟。
4
小章鱼切成小段,与章鱼用酱料拌匀。
5
在炉上准备一口宽口火锅或大号锅。倒入清水,放入鳀鱼干和海带,煮10分钟后捞出。
6
放入腌好的牛排骨,中火煮至完全熟透。然后加入第4步的小章鱼、韭菜、大葱、萝卜和大白菜,再煮5分钟。
7
在火锅上放上水芹和红辣椒。最后加入鱼露,再煮2–3分钟。如有需要加盐调味。
食材
−
6 人份
+
材料
牛小排
1 kg
小章鱼
2 个(解冻并修整)
鱿鱼牌 泰国鱼露 300ml Squid Thai Fish Sauce
1 大勺
韩国白萝卜
270g,切薄片
洋葱
190g,切片
大葱
90g,切成 5cm 段
韩国青辣椒
2
大白菜叶
4
香菇
55g(切片)
金针菇
85 g
韭菜
35g,切成 5cm 段
牛肉酱料
膳府 酿造酱油 金F3 500ml SEMPIO Soy Sauce(Jin Gold F3)
6 大勺
汤酱油
4 大勺
Yutaka 味醂 150ml Yutaka Mirin
2 大勺
糖
2 大勺
大蒜
2 大勺(剁碎)
姜
½ 大勺(剁碎)
韩尚 100%芝麻油 160ml HanSang Sesame Oil 100%
1 大勺
胡椒粉
两撮
章鱼酱料
膳府 酿造酱油 金F3 500ml SEMPIO Soy Sauce(Jin Gold F3)
2 大勺
清净园 韩式辣椒粉 (细) 200g Gochugaru – CP Red Pepper Powder(FINE)
1 大勺
大蒜
1 大勺(剁碎)
糖
½ 大勺
韩尚 100%芝麻油 160ml HanSang Sesame Oil 100%
1 大勺
胡椒粉
按口味
汤底
水
1.7 升
清净园 干海带 DAESANG Dried Kelp
5×5cm 2 片
草笠童 汤用大鳀鱼干 227g Choripdong Dried Big Anchovy for Soup(Pack)
7
装饰
红辣椒
2
水芹
30 g
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材料
牛小排
1 kg
小章鱼
2 个(解冻并修整)
鱿鱼牌 泰国鱼露 300ml Squid Thai Fish Sauce
1 大勺
韩国白萝卜
270g,切薄片
洋葱
190g,切片
大葱
90g,切成 5cm 段
韩国青辣椒
2
大白菜叶
4
香菇
55g(切片)
金针菇
85 g
韭菜
35g,切成 5cm 段
牛肉酱料
膳府 酿造酱油 金F3 500ml SEMPIO Soy Sauce(Jin Gold F3)
6 大勺
汤酱油
4 大勺
Yutaka 味醂 150ml Yutaka Mirin
2 大勺
糖
2 大勺
大蒜
2 大勺(剁碎)
姜
½ 大勺(剁碎)
韩尚 100%芝麻油 160ml HanSang Sesame Oil 100%
1 大勺
胡椒粉
两撮
章鱼酱料
膳府 酿造酱油 金F3 500ml SEMPIO Soy Sauce(Jin Gold F3)
2 大勺
清净园 韩式辣椒粉 (细) 200g Gochugaru – CP Red Pepper Powder(FINE)
1 大勺
大蒜
1 大勺(剁碎)
糖
½ 大勺
韩尚 100%芝麻油 160ml HanSang Sesame Oil 100%
1 大勺
胡椒粉
按口味
汤底
水
1.7 升
清净园 干海带 DAESANG Dried Kelp
5×5cm 2 片
草笠童 汤用大鳀鱼干 227g Choripdong Dried Big Anchovy for Soup(Pack)
7
装饰
红辣椒
2
水芹
30 g
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